今天你的肠胃喝到健康汤了吗？

2016-07-18 17:06:54

多数人都觉得冰箱里的饮料有更佳的口感，可是为何相对于冰凉爽口的饮料而言专家却更加推崇喝汤呢?究竟喝汤能为我们的健康带来什么?我们又该如何健康喝汤呢?

详解喝汤的重要性

　　日常人们常喝的汤有荤、素两大类，荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等;素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜菜和米汤等。无论是荤汤还是素汤，都应根据各人的喜好与口味来选料烹制，加之“对症喝汤”就可达到抗衰治病，清热解毒的“汤疗”效果。

肠胃不好怎么调理?肠胃是很脆弱的部位，调理肠胃需从饮食开始，我们日常最常见到的三类食疗方：粥、汤、粉面，都是调理肠胃的好帮手。调理脾胃，你需要喝肠胃保健汤。

[backcolor=rgb(255, 255, 255)]功效：有效治疗胃溃疡、胃穿孔、胃酸、老胃病、老肠炎等[/backcolor]
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