口罩告急，应该怎样正确循环利用？

对普通人来说，目前头疼的是口罩不够用了！

不能开源，我们还可以节流呀。

这么做，口罩可以重复利用！

“普通人的口罩不必一次一换”

由于各地口罩稀缺，1 月 29 日国家卫健委的新闻发布会上，中国疾控中心副主任冯子健回应相关问题时表示：除了工作在高危环境的医务人员，以及出现疑似症状的患者，需要时刻佩戴口罩，及时更换。

对于普通人来说，在“非医院”等多数场合，符合标准的一次性口罩使用两三次没有问题。

回家后摘下口罩，置于通风环境下，自然晾干或晒干其中水分，并防止表层菌群积聚。

如何省：

✦个人独处，没有与其他人进行密集接触时，可以不

戴口罩。

比如，一家人健健康康宅家里，在自家小车里，在自家小院子散步，可不戴口罩。

✦出入一般场所，口罩不必一次一换。

小区遛个弯儿，超市买个菜，口罩还能再戴戴。

✦出入公众场所，可视实际情况，延长使用时长和更

换频率。

坐公交、地铁，途经人多的地方，如果口罩，途经人多的地方，如果口罩，途经人多的地方，如果口罩没有明显的脏污、变形，没有与人近距离接触，可以不限于 4 小时的更换频率。

消毒一下，还能再用

医用外科口罩和 N95 口罩，都是一次性的。

但如果口罩实在不够用了，能不能自己在家清洁消毒一下，循环利用？

答案是：能！

特别提醒：此乃没有办法的办法。每次清洁消毒，都可能降低口罩的效用，重复利用次数最多不能超过 5 次。

清洁消毒，请牢记正确的姿势

✦蒸锅消毒 蒸锅沸腾冒烟后，将口罩置于蒸盘上，合盖熏蒸 3 分钟，取出后，于洁净干燥敞口容器自然晾干。

✦紫外线消毒 使用家用紫外线灯或紫外线消毒碗柜，对口罩进行 30 分钟的紫外线消毒。小提示：消毒后，蒸锅、烤箱或消毒碗柜可以直接继续使用烹饪食物，因为高温已经彻底杀死细菌病毒，无须担心。

这些方法不可取！

✕ 酒精消毒 普通人不易控制喷洒量，太少达不到消毒作用，太多则水分破坏口罩的静电吸附作用。

✕ 水洗 大量的水会破坏口罩的静电吸附作用，使其防护作用大大降低。水洗及晾晒过程也可能造成口罩变形。

✕ 高压锅消毒 高压锅的高压高温环境，会破坏口罩的结构。

✕ 微波炉消毒 不同类型口罩，有可能含有金属成分，切勿使用微波炉进行消毒，以免引起爆炸。

✕ 高温水煮 大量的水会破坏口罩的静电吸附作用，

来源：中国家庭医生杂志、广州卫健委