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    [妇产科]早知道这些,大热天给宝宝喂奶就没那么辛苦了

    点击数:935
    安小姐
    2016-07-23 11:07:32

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]天气越来越热,抱着宝宝喂奶,真是件折腾的辛苦事。大人小孩一起满身大汗,特别是宝宝的后脖子,汗水浸泡出红点。无论换什么姿势和方法,抱着、躺着、挤奶存着,都是既劳累又麻烦......最后每次宝宝的胃口也不好,没吃几下就不肯吃了,好纠结![/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]幸好最近听朋友介绍有关“100分健康”里有很多值得准妈宝妈的健康知识学习,特地关注了解一下,真的帮上很大的忙,以下都是刚摘录到的:[/backcolor]

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    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]夏天母乳喂养的方法[/backcolor]

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    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  如果妈妈们想成功地进行母乳喂养,一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  尽早开奶,因为出生后20~30分钟宝宝的吸吮反射较强,这时是宝宝学习吸吮的关键时期。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  在哺乳初期乳量不足时,特别是在宝宝生后一个月之内,应尽量不使用奶瓶哺乳,避免宝宝出现“乳头错觉”,发生拒食母乳的情况。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小,宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺,不需间隔3~4小时定时喂哺。需要说明的是,按需喂哺不等于宝宝一哭就喂,应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素引起的哭闹,以免养成不好的习惯。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  让宝宝正确吮吸乳头,使宝宝能含住大部分乳晕,压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  正确地轮流喂哺,保证营养全面。双侧乳房轮流喂哺,这样,宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水,既能吃到前奶,又能吃到后奶,营养全面,利于宝宝的生长发育。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  充分排空乳房,促进乳汁分泌。[/backcolor]

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    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  夏天母乳喂养的常见难题[/backcolor]

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    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  1、乳汁淤积使奶水阻滞。新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期,而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢?[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  一些妈妈因为淤积时乳房很痛,不愿意吸奶或者挤奶,奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示,时间长了,乳房不痛了,可奶水减少甚至没有了。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶,如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时,乳管没有完全打通,乳汁特别容易淤积,如果宝宝吸不出来,要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器,要吸到整个软绵绵为止。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  2、尴尬的溢奶问题。溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的,有那么一段时间,乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外,溢奶不仅难受,还会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁,造成尴尬。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  漂亮妈妈:建议妈妈们选择合适的胸衣,并且准备合适的乳垫,可以多准备几片,换着用,可以避免很多尴尬。另外,如果宝宝不在身边,可以随时准备吸奶器,建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来,首先要挤出一定的奶,再给宝宝喂食。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]3、乳头疼痛。喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的,宝宝没有含住整个乳晕,而仅仅叼着了乳头的部分,这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙,可能会出现用力咬乳头的情况,特别是夏天出汗,乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头,造成乳房疼痛。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  建议妈妈们夏天喂奶前把乳房清洁一遍,不要留有汗味。还有就是尽量让宝宝把嘴巴张开,整个乳晕送进宝宝嘴里,让宝宝咬你的时候,不要大声叫喊,因为如果叫喊,过激的反应只会让宝宝觉得有趣。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  4、母乳易变质。在这个细菌容易滋生的夏天,母乳也极其容易变质。有的妈妈奶水充足,宝宝总是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候,妈妈可以用冰箱冷藏,但最好不要喂给宝宝过期母乳。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  建议把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里,在瓶子上贴上日期,然后放到冰箱或者冷冻室,以便保证乳汁新鲜不过期。还有,提醒一下妈妈们,冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里可以保存至少三个月,放在设定在-18℃以下的独立冰柜里,可以保存3-6个月,母乳解冻后,可以在冰箱里冷藏24小时,超过这个时间的一定要扔掉,不能再重新冷冻。[/backcolor]

    [backcolor=rgb(255, 255, 255)]  5、加水与否的纠结。夏天最少不了的就是水,但对于新生宝宝,是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。虽然母乳可以提供宝宝足够的营养,但对于每人每天八杯水的标准,单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外还要给宝宝喂白开水,让宝宝补充夏天流失的水分。[/backcolor]

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