足跟痛，神奇的中医艾灸法帮你忙！

[img=0,24]https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/Y5Bl51SicKVYic8ibxeJOictzcaXcnhXGMGAFLISlDlTiaIZQfZlhJv7RQjiagG2XF3YvvOnZzl1hzYibuZBUB5jCeV3w/0?wx_fmt=gif[/img]

跟一侧或两侧疼痛、不红不肿、行走不便，又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程；在跟骨下方偏内侧的筋膜附近处，骨质增生及压痛 ；侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症。其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。下面看图隔坑社区门诊康复科梁医生运用艾灸疗法，为您解决哦！

这例患者做了一次足跟的艾灸疗法之后疼痛基本上好了八成，效果还是满显著的。

足跟痛，隔坑社区卫生服务站康复科的治疗方法比较多，譬如可以通过针刀、浮针、肌内贴贴扎、足踝生物力学纠正等方法都可以得到很好的治疗，其中艾灸疗法是种“简、便、廉”经常使用的方法，别看其操作很简单，其实是很讲究经验来掌握“灸”的火候，一般的跟腱炎症都可以获得不错的疗效。

温馨提醒：

足跟痛多由于劳损，跖腱膜炎，跟骨结节滑囊炎，脂肪垫变性引起。此期应避免长期站立，长期行走，抬高足跟可以减轻足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫，圆垫中央凹陷，高度约2～3厘米高，这样使全身重心前移，减少足跟部受压，减肥治疗。

隔坑社区卫生服务站是医保定点单位，就诊时请携带医保卡。

【联系电话】0668-2283067

【地址】茂名市茂南区光华北路隔坑村48号（华西街与官南一街交叉口东南50米）