大包穴位于侧胸部,腋中线上,第6肋间隙处。
大包穴有可活血化瘀,健脾理气。主要治疗胸胁痛、咳嗽气喘、全身疼痛、四肢无力、支气管哮喘、胸膜炎。按摩时将第2、3、4指并拢后按揉。
温馨提示:
按摩此穴可以缓解因肝胆疾病而致的胁痛症状。此类患者应多休息,少劳累,不生气。禁食肥腻、高脂及辛辣刺激的食物。忌烟酒。
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Step1粳米100克,荷叶20克,郁金15克,山楂30克,冰糖5克。Step2将粳米、山楂、荷叶洗净后备用。Step3把一整张荷叶撕成小块,放入开水中;再放郁金搅拌一下,让它们彻底浸泡在水里,用武火煮10分钟;把煮透的荷叶和郁金捞出,留汁待用。医师简介:
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8月26日,是末伏加强灸哦!