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健康每一天,每天一穴
少海穴
[align=center] 定位:屈肘,肘横纹内侧端与肱内上髁连线的中点处。
少海穴有理气通络、益气安神的功效。主要治疗神经衰弱、头痛、精神分裂症、癔症、癫痫、瘰疬、喜笑、健忘、前臂麻木、肋间神经痛、手颤、上之不能上举、落枕。
[color=#48d1cc]温馨提示
少海穴配伍天井穴可泻火化痰。按摩此穴可以缓解眩晕病症。此类患者饮食宜清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。
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[align=center]DIY:松子鸡心,可以补心镇惊、健脑益智
[align=center]Step1
[align=center]鸡心100克,松子30克,葱、姜、蒜片、胡椒粉、盐、白糖、料酒、湿淀粉各适量,植物油500克。
[align=center]Step2
[align=center]将松子去皮,放锅内用小火炒熟,搓去内衣;鸡心洗净,用刀切开,在上面划上十字花刀;用小碗加盐、白糖、胡椒粉、清汤、湿淀粉兑成汁水。
[align=center]Step3
[align=center]锅内加入植物油,烧至六七成热时,将鸡心入油中炸至鸡心块卷曲时,捞出控净油。
[align=center]Step4
[align=center]锅内留少许底油烧热,加入蒜片、葱、姜煸出香味,放鸡心略炒,烹入料酒,加松子仁,倒入汁水翻匀,盛出即可。
医师简介:
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【联系电话】0668-2283067
【地址】茂名市茂南区光华北路隔坑村48号(华西街与官南一街交叉口东南50米)
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