【热评】全民健身，步出生活好方式
全民健身，凝心聚力
我市第三届徒步节举办得非常好，向茂名市民交出一份出色的答卷。这不仅仅是一个用心举办的全民健身徒步活动，还是凝心聚力团结全茂名人的一个行动。
网络媒体的发展，使得市民通过媒体对政府以及社会发生的变化关注度越来越高，在很多市民的生活和工作当中，甚至成为建设茂名参政议政的通道。正是因为越来越公开透明的政治和社会环境，激发了市民对自己工作生活的地方的关注和参与建设。笔者认为，只要是时刻关注茂名的变化，关注茂名的进步，时刻心系茂名的市民都算是茂名发展的力量。但是，其中有不少是分散在各个角落，让人看不见听不到的力量，唯有诸如开展全民健身徒步等活动，才能让所有支持茂名发展，热爱茂名这片热土的市民走到一起，共同欣赏茂名的新面貌，为茂名的美好明天努力奋斗。与此同时，徒步健身活动，可以激发市民的潜能，增强市民的身体素质，营造相亲相爱和睦相处的社会好风气。
笔者希望，无论岁月如何变迁，我们要坚持一年一度的全民健身徒步活动的传统，开辟更多积极有意义的大型活动，将茂名人民凝聚起来，为茂名的建设添砖加瓦。
黄超平
步出生活好方式
我市第三届徒步节参加人员涵盖各行各业，黄发垂髫皆有、男女老少咸宜。他们以运动相聚，你我相约，步出生活好方式。
徒步是我们紧张工作、学习之余的润滑剂。马拉松式的运动提供了一种休闲方式。尤其对于白领来说，久经各种腰椎疾病的折磨，苦不堪言。部分人长期坐办公室，缺乏必要的运动锻炼与休闲养生，更甚者大门不出、二门不迈，把自己局限于方寸之间，久而久之，便会“一叶障目不见泰山”，性情倾向烦躁、心情愈加抑郁。徒步是给自己的一个假期，给心灵的一个假期。约三五好友，烦躁的情绪一扫而空，身心俱疲的工作状态尽去。为下一轮的工作焕发激情，积累生活的原动力。运动是较好的休闲方式。运动，何乐而不为？
培养健康阳光的生活方式。仰望头上的星空，熟悉脚下的土地、珍惜脚下的万物。徒步给了我们亲近大自然，亲近茂名大地的机会。曾有朋友问我：“广东石油化工学院旁边的官渡三路是什么时候开通了呀？我怎么不知道呢？”徒步让我们熟悉脚下的土地，细嗅茂名泥土的气息。官渡公园近况如何？露天矿又如何？我们都知道身体是革命的本钱。近年来，手机微信、qq、运动app都植入了运动的功能，朋友圈涌现出运动达人。卡路里、减肥、养生、健身都成为搜索的热词。徒步能助推茂名人民树立正确、健康的生活方式。
徒步亲近大自然，用脚丈量这片大地的厚度。
庞志桂
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