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    [健康教育]谈了2年,男友没见过她素颜!32岁女白领:上班迟到也要化妆

    点击数:1236
    茂名安泰
    2018-07-27 16:17:17

    近日,32岁女白领王女士十分焦虑,

    下月即将和男友出国度假,

    但她却担心另一半

    见到自己卸妆后的样子失望。

    王女士说,她平时不化妆,绝不见人,

    谈了近2年的恋爱,

    她与男友从未素颜相对……

    不化妆不见人,素颜就焦虑


    “医生,我该怎么办啊,现在不化妆都不敢见人。”近日,32岁的王女士来到武汉汉阳医院门诊2楼心理咨询门诊,一脸愁容地说:“下月就要和男友出国度假,但他从没见过我素颜,我很焦虑。”


    该院精神科主任袁梅教授看到,王女士身材匀称,妆容精致。和其沟通得知,她在大学时脸上总冒痘,额头、脸颊留下痘印,于是她开始学化妆,初衷是遮瑕,让气色看起来更好。

    后来,她渐渐迷上了美妆,大家都夸她肤白貌美。但王女士说,她每天早上至少要化半个小时妆,乳液、精华、眼霜、隔离霜、粉底、遮瑕、修容、眼影等,一个环节都不少。“有一次下楼才想起忘画眉毛,明知要迟到了,还是赶紧跑回家补妆。”


    王女士说,她不能容忍自己妆容有瑕疵,尤其是在男友面前,两人交往了近2年,她从未素颜过。令她焦虑的是,下月两人就要去国外度假了,一连相处9天,她害怕男友见到自己卸妆后的反差。她说,每晚卸妆后看着镜子中的自己,黑眼圈明显、脸色灰暗,她就越发不自信。


    [backcolor=rgb(217, 33, 66)]专家:这是典型的心理强迫症[/backcolor]

    “习惯了化妆才敢出门,并对妆后的自己感觉良好,长期下去形成心理依赖,也就是‘化妆成瘾’。”汉阳医院精神科主任、国家高级心理咨询师、心理治疗师袁梅教授说,一旦不化妆,她就会对自己“真实模样”感到不适,以致于她会一直重复这个习惯,且更加追求完美,这是典型的心理强迫症。国外有报道某些极端的个例,为保持自己完美妆容,甚至几年不卸妆。


    袁梅教授说,“化妆成瘾”只是心理出现偏差的一个外在表现,她们掩盖的其实是害怕失败的心理。很多高知女性对自己要求很高,潜意识里一直过分追求完美,在任何一件与自己有关的小事上都会一丝不苟,容不得半点马虎。渐渐地,便会从自尊、自爱、自我要求过高转化成为自恋,以致出现化妆“成瘾”的心理障碍。


    如何摆脱“化妆成瘾”?袁梅教授表示,不要简单地将外貌与自我价值关联起来,要学会对自己的容貌多些正面评价,建立“不化妆也很美”的信心。另外,认识到工作、生活的成功不完全取决于颜值,学会对自己认可和宽容,接受自己的不完美,就会慢慢从成瘾中解脱出来。


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