• 首页
  • 新闻
  • 专题
  • 区域
  • 视频
  • 财经
  • 旅游
  • 宜居
  • 汽车
  • 生活
  • 人文
  • 教育
  • 影像
  • 搜索       

    做好防疫, 老年人要特别注意的5件事

    茂名网
    2021-01-20 16:04:02
    → 快速回复 点击数:318

    近期,全球新冠肺炎疫情流行加速,我国本土疫情呈现零星散发和局部聚集性疫情交织叠加态势,防控形势更加严峻复杂。近日,吉林省一起新冠病毒“超级传播”事件备受关注:

    据吉林省1月17日通报,截至1月17日14时,当地有102例续发感染者为同一输入病例林某传播。该病例林某近期多次往返于黑龙江、吉林两省,活动范围较广,接触人员多,1月6日至11日,林某曾在公主岭市、通化市开展4次针对中老年人的营销活动。

    640?wx_fmt=png

    这些续发感染者大多是老年人(最大年龄87岁,平均年龄63岁),多是在参加所谓的“养生培训”时中招的。


    这也提醒我们要注意的一类人群——老年人


    老年人感染新冠病毒后容易出现重症


    老年人因身体各方面机能下降,免疫力也较低,且多合并慢性疾病,感染新冠病毒后容易出现重症。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》(试行第八版)也指出,大于65岁老年人是重型/危重型新冠肺炎的高危人群之一。

     640?wx_fmt=png

    而且,老年人对病毒危害与防控知识了解相对较少,健康意识可能不强,防控意识相对较弱。

    因此,如果您家有老人

    以下5点是需要特别注意的

    请这样教他们做好防疫


    一、尽量避免前往人员密集的场所


    老年人尤其是患有基础性疾病的老年人要尽量避免前往人群密集、通风不良的场所,如需前往(比如老年人常去的商场/超市或农贸市场),应这样做好防护:

    1

    提前列好清单

    购物前,尽量提前列好物品清单,减少在商场/超市或农贸市场逗留时间。


    2

    配合健康监测

    在商场/超市或农贸市场入口处配合做好体温检测,体温正常方可进入。

    640?wx_fmt=png

    3

    做好个人防护

    ○ 随身备用口罩(一次性使用医用口罩或医用外科口罩),在人多的摊位和难以保持1米以上间距的摊位购物时,应当佩戴口罩;

    ○ 挑选商品(尤其是进口冷链食品)时建议佩戴手套;

     结账时优先采用扫码付费方式结账。


    4

    注意个人卫生

     手未清洁前避免用手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡等;

     尽量减少触碰门把手、货架、摊位等公共物品表面,触摸后需及时进行手卫生;

    ○ 离开市场后应当及时进行手卫生。有条件时,可随身携带含酒精的免水洗手液。

    640?wx_fmt=png



    二、尽量减少聚集


    老年人多喜欢聚在一起聊天、打麻将等,尤其是春节临近,老人家外出串门的几率大大增加。

    640?wx_fmt=png

    在此提醒老年人:尽量少外出、少串门,不去人群聚集的地方,减少接触病毒的机会,必须外出时做好防护。



    三、注意正确佩戴口罩


    口罩是预防新冠病毒的重要防线,在环境密闭、人群密集的场所或与他人近距离接触(≤1米)时应正确佩戴口罩。但是↓

    注意:戴口罩不是万能的

    世卫组织提醒:仅仅佩戴口罩不足以遏制病毒!

    ○ 仅戴口罩,却没有做到经常洗手或者用没洗过的手摸脸的话,你仍然有被病毒传染的风险。

    640?wx_fmt=gif 640?wx_fmt=gif

     如果戴了口罩但没有正确地戴上或者取下,你仍然有被病毒感染的风险。

    640?wx_fmt=png

    注意:口罩要及时更换

    口罩为一次性用品,如果出现脏污、变形、损坏、有异味时,需要及时更换,并正确处理丢弃,切勿重复使用。


    注意:不建议老年人使用N95或KN95等防护口罩

    因为N95或KN95等防护口罩密闭性太强,呼吸阻力较大,长期佩戴后可能出现缺氧而导致的胸闷、气短、憋喘等呼吸困难症状。患有心血管疾病、呼吸系统疾病的老年人更要谨慎。



    四、每天开窗通风


    天气寒冷,老年人为了保暖往往会把门窗紧闭。在此提醒老年人,即使天气冷也要注意每天开窗通风,这不仅有利于预防新冠肺炎,对于预防其他呼吸道传也是有效的办法。建议老年人这样做:

     每天最好开窗通风3次,每次最好半小时以上;

     可以选择在上午、下午气温较高的时候开窗通风;

     不要一下子打开全部窗户,可以逐个房间开窗通风;

     开窗通风时注意保暖,适当增加衣物,尽量避免穿堂风。

    640?wx_fmt=png



    五、注意及时就医


    老人尤其是农村老人不习惯到医院去看病,他们认为冬天的感冒咳嗽都是小问题,先观察几天或自行服药,致使就医延迟,容易引起疫情扩散。因此要提醒老年人:

    ○ 新冠肺炎早期症状难以鉴别,临床表现以发热、干咳、乏力为主要,部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。老年人日常要密切留意自己的健康状况,一旦有上述症状,第一时间做好自我隔离,并告知家人尽快就医

    640?wx_fmt=png

    ○ 就医时选择就近的、正规的医疗机构就诊(发热需前往发热门诊),就医时要全程正确佩戴口罩,前往医院途中要避免搭乘公共交通工具。

    640?wx_fmt=png

     就医时,老年人和家属应如实告知医生患病情况,尤其是发病前14天曾到过中高风险地区或接触过来自中高风险地区的人员时,要主动告知医生,以助于医生诊断。

    农村老人如去村卫生院或村诊所就诊,就诊时应做好防护,不要聚集,病情未见好转时应及时到大医院就诊。


    最后,也提醒家里的老人们

    要通过官方渠道了解权威信息

    不轻信、传播非官方渠道的信息

    避免不必要的恐慌

    640?wx_fmt=gif

    快转发到“相亲相爱一家人”

    @家里的老人吧~




    来源:广东疾控



    用户评论