多少年没跑步了?没有三十也有二十几年了吧。多少年前跑过步?那是初、高中的岁月里吧。
为什么忽然想到跑步?好几年前,我曾尝试过跑步,可一跑起来我的小腹就隐隐作痛。从那时起,我给自己下结论:“你不再是一个适合跑步的人。”于是,我徒步、爬山、骑车、健身、瑜伽、远行,唯独不再跑步。
我喜欢在辞旧迎新时做新年期许。这些年陪我走过的新年期许有:*年想换一份工作(过年后换了);*年身体毛病特多,想强身健体(一头扎进健身房,断断续续下来已十年);*年想辞职,不再入企业谋事了(这个想法实现得慢一点,准备了三年才辞了);*年想到异乡开一家客栈,想过一种“时不时离开家,做异乡的常客,家的陌生人;在熟悉的老旧中,保持一颗新鲜的心做自己”的生活。(这个想法,从天方夜谭到尝试,到成为现实,也用了三年)。
2016年来了,我竟然没有期许。我觉得,现在就挺好,想与不想之间,已没有太远的距离。若说有的话,也只是顺着生命的因缘,成为自己需要成为的人。
面对没有新年期许的一年,我有些不习惯。既然没有想要的非做不可的,那就跑步吧。
你相信“冥冥之中自有安排”吗?哈尔滨远行回来,小住广州,我跑到广州的“方所”书店看书。书店里闲逛时,突想起在中大当教授的同学,几年前对我说过的,“村上春树的书,你可以看看。”这几年我一直没看。书架上村上春树的系列书作中,我看到了这本《当我跑步时,我谈些什么》。书里写到:“隔在健康的自信和不健康的轻慢之间的那堵墙非常薄。”我的心里,好像也有了这样的一堵墙。而恰巧,我也是一个“不大以独处为苦的人。”
2016年,就从跑步开始吧。
对于想跑步的人而言,居住处离公园非常近,这是很鼓励人的。另外,我还有一条每天需要遛遛的狗,就让我陪我跑步吧。开始跑步的时间是二月中旬,天气仍相当冷,与公园里长期跑步的人相比,我穿得像个球,在道路上坚难地跑动着。
第一天,我跑了三圈,公园一圈的距离大概是6、7百米。当我缓步行走调息时,我惊喜地发现:我的肚子居然一次疼痛都没发生。太好了,我可以跑了,明天再来!
坚持了三天,每天三圈,但每一圈都跑得很吃力。每次跑完,心里都会跳出那个念头:明天不来了吧。要不,休息一天?
原来跑步是如此考验人毅力的一件事啊!从第四天出现在公园起,我默默生出一个信念:把跑步当成锻炼忍耐力的事进行吧。
以“每天三圈”的节奏跑了一个星期,第八天跑完第三圈时,我对自己说:“今天目标达成了,接下来随便跑,想停就停吧。”奇怪的事发生了,当我不把第四圈当成目标时,它居然比较轻松地跑下来了,进入第五圈,完全可以用“享受”两个字来形容。
那一天天空飘着毛毛细雨,我在第五圈结束后停下来,仰望微暗的天空,心里升出一种接近自豪的感觉,“就这样,帅气地跑下去吧!”
2016年3月13日,不知不觉,我开始跑步已经一个月了。在公园里,我认识了几个长期跑步的跑友,大家遇上时点头微笑,有时说上几句。而我那只陪跑的小狗,也在公园结交了一只狗友,每次陪我跑的时候,它都会偷偷跑到路边,看它的狗友是否来了。如果来了,它会兴奋地跑离我,与狗友玩成一团。而这个狗友的主人亦清楚了我的节奏,每每此时,她都会笑着说:“你跑去吧,我看着它们。”
你如果问我,跑步对于我的意义?
“又一次发现新的自己,并喜欢上这个新的自己。”
朋友,你有想做而未做的事吗?开始吧!