全民健身 是现代化建设的配套工程 建议政府像抓经济建设那样重视起来

[font=宋体]全民健身 是[/font]现代化建设的配套工程 [font=宋体]建议[/font]政府像抓经济建设那样重视起来

英雄　全民健身也是人的现代化的需要。

　　这些年来我们的现代化建设，偏重于物质现代化超前，而人的现代化相对滞后，人们的价值取向往往偏重于重物轻人，不同程度地出现见物不见人的偏差，不少人或以透支身体来换取金钱物质享受。有人长期熬夜搞残身体的，有人整天超负荷静坐式工作，几乎犯了舍不得适当的体育锻炼的通病，这是不良生活方式搞残了身体，严重缺少体育锻炼的宅男宅女很多都有亚健康问题，很多人生活不节制，过分任性，特别是缺少体育运动导致多种现代富贵病。造物主给人们造的双脚，主要是用来走路的，但是人们不懂得珍惜双脚的主要功能。据有关方面统计，中年人能坚持长期参加体育锻炼的约占百分之三十！也就是约百分之七十的成年人不参加或很少参加体育锻炼。双脚不用或少用的现代人比比皆是。根据祖国养生气功理论和祖国摄生学原理认为，锻炼双脚能促进肝肾功能的强化，并进而促进全身各个器官功能的强化，而双脚长期不用或少用则导致双脚功能弱化，心脏也吃不消，也就是“用进废退”法则使然。同理，锻炼双手能促进人的脾胃功能强化，如长期缺少体育锻炼或体力劳动者，其双手细小无力，长期步行者，其脚力强势。而极少走路者，仅仅走一里半里路就会上气不接下气，全身各功能都会受不了。

　　现代人普遍忽视体育锻炼而导致身体各功能的退化而导致系列富贵病，如高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重。这人的现代化远远落后于物的现代化，是当前我们面临的重大挑战。

　　最近媒体公布全国各省人均寿命各省排名，经济发展水平数一数二的广东（当然包括茂名），竟然被排在全国第十九位！这只能说明广东（包括茂名）重视抓经济而一定程度忽视了人的健康素质提高的系列工作导致人的健康水准下降、人的幸福指数不高，人均寿命短于十八个省市。

　　为此，建议各级行政管理部门加强这方面工作，督导学校强化健康教育，着力普及全民健身意识；广大市民积极自觉地参与全民健身徒步活动，是我市现代化建设不可缺少的配套工程。 健康意识普及属于文化建设范畴，着力搞好健康教育属于最大的文化建设，也是一项大的民生工程。

　　办法和出路是：在学校开展健康教育和健身活动。健身和健康教育也该从娃娃抓起，并在全社会重视发展中医养生事业。国学、中医在祖国摄生学里学理奥妙无穷，对提高人的身心健康奥妙无穷，为此该重视在全社会培养和普及人的健康养生意识理念，促进和推动社会健康、保健水平提高。

　　（电白一中 王平生）