二郎腿跷呀跷？伤害多呀多！

关于坐姿，男性可能偏向于把脚张开外八字坐着显出霸气之态，女性就偏于翘起二郎腿尽显阴柔之态。但是呀，若总是贪一时舒服，把二郎腿儿翘，这其中就危害多多了。

▍为什么我们喜欢跷二郎腿？

无论在哪里，也无论是什么人，总可以看见很多人在坐着的时候翘起了二郎腿。有一部分人是出于习惯，而又一部分人可能是想纯粹装一装大老板。而人们翘腿的主要原因是为了调整身体的重心。当人们坐下来时，是由脊椎和坐骨调整身体重心平衡。但是每个人的座高（座下时的身高）、脚的大小、臀部的尺寸不仅不同，而椅子又不能为每个人量身定做，因此大多数人坐着时会失去身体重心平衡。

事实上随着年龄增长和运动量的减少，大多数人的腿筋都会慢慢萎缩，长时间直立行走或坐下伸直腿都会觉得疲倦，这时跷二郎腿会使跷起的腿舒服很多，支撑腿累了就来回换。所以吧跷二郎腿也许就两个字，舒服。

然后这个二郎腿翘得多，可是有多种隐患的。

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▍男人跷二郎腿的危害多

1、跷二郎腿影响男人生育能力

跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温导致阴囊温度升高，使男性生精功能受损，即损伤精子，长期如此，可能影响男性生殖健康，甚至可导致不育。

2、导致脊椎出现变形

正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但是长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。

3、引发大脑和心脏供血不足

长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。

其实偶尔的翘翘二郎腿也没多大关系，只要不要把这种坐姿作为长久的坐姿就可以了，长久的二郎腿真的对脊椎造成很大的负荷。偶尔翘上一个二郎腿，还是可以的。