过敏性鼻炎在饮食上要注意哪些？

2016-07-07 10:13:04

鼻炎患者在饮食上要注意啥?本来鼻炎的治疗已经有了一些好转，很长时间都没有发作了，可是却因为食用了一些食物之后，导致了鼻炎的再次发生，这个教训告诉我们的就是饮食不当也是对鼻炎的治疗和痊愈有很大的阻碍作用的，所以不管你目前正处于鼻炎的治疗时期还是恢复时期，都要做好饮食方面的相关工作。

1、饮食要有营养：其实这一点是我们每个人日常饮食中都要做到的，鼻炎患者也是需要吃一些富有营养的食物，但不能刺激，辛辣，肥厚油腻，要合理搭配膳食。不要吃辛辣、燥热、油煎、生冷、酸涩之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，都是一些不良食物。

2、戒除不良嗜好：春天预防慢性鼻炎的饮食，不仅要合理搭配膳食，而且要戒除不良嗜好，需戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。如果这种好的习惯能一直坚持下去就更好了。

3、宜多吃的食物：可经常饮用雪梨汁、银耳汤、菊花茶。不宜饮酒，吸烟，以及巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃。

4、治疗急性鼻炎：积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免造成鼻腔粘膜的损伤，引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5、多喝水：多喝热水或多喝姜糖水，这样可以加速病毒的排泄，及稀释血液中毒素的浓度。另外，可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品等。

鼻炎患者饮食禁忌

1、不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。

2、不宜吃萝卜、宜吃山药等。

3、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

4、肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。

5、萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

鼻炎患者在饮食上如果能注意了这些问题的话，如果在治疗鼻炎，鼻炎就可以早日恢复，如果鼻炎已经恢复了，那么就可以让鼻炎不再复发，总之都是有好处的。当然鼻炎患者要获得彻底的恢复需要做的不仅仅只有上面这些，还有一些其他的护理，如果也能全面做好的话，那就最好了。

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