“秋季鼻炎”--教你如何简易防治

2016-09-18 08:58:38

[align=center] 鼻炎怎么办？

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1.秋天气候干燥，湿度小，我们在感到口渴的同时，鼻子也在缺水。小编就有同学一到秋季就频流鼻血。如果觉得鼻子干痒，可以倒一杯滚烫的开水，放在鼻子下面，用力吸取水蒸气，令鼻腔内部可以变得湿润一些。不过要注意保持一定的距离，不能贴得太近，以免被水蒸气灼伤。如果水温不是很高，水蒸气不充足，也可以选用蒸汽机熏鼻。

2.每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。

3..建议每天泡一杯温洗鼻盐水，专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物，当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用温洗鼻盐水可以洗去大部分的微生物，能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。

4..有的朋友有抠鼻子的习惯，不仅很不文雅，而且这样粗暴的动作很容易就会损伤鼻粘膜和鼻毛。鼻粘膜一旦受伤，就很容易出血；而鼻毛本身就有阻挡滤过外界微生物的作用，如果脱落，这种防护作用就大打折扣，就会引起炎症感染。如果鼻子确实很痒，可以用棉签在鼻腔里轻轻转一转，千万不要用手指去挖。

5..秋天空气干燥，尘土飞扬，患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩，避免吸入致病微生物。

[color=#ff0000]6..过敏性鼻炎的患者朋友最好能去医院鉴定出过敏原，从而在日常生活中有针对性地避免或减少与其的解除，譬如不要接触花粉、饲养小动物、不要在家里铺设容易堆积螨虫的地毯等等。[/color]

7.在饮食上要注意少吃辛辣刺激、油炸食物，对鸡蛋、海产品过敏的也要忌食。多吃新鲜的蔬菜，如果有烟酒嗜好的也要戒掉。

8.如果你居住的场所周围没有工业废气的污染，那么我建议每天都出门锻炼身体，多呼吸新鲜空气。总把自己关在屋子里，进出鼻腔的都是污浊的空气，对鼻炎的防治是有弊无益的。

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雅畅鼻炎整体疗法：

隔坑社区卫生服务站中医科采取的雅畅鼻炎整体疗法：是由中国耳鼻喉科学研究院、经过多年临床潜心研发、数万例患者临床验证、建立病历、随访，临床治愈可达95%以上。在慢性鼻炎、鼻窦炎疾病认为窦口鼻道复合体的改变是导致鼻窦炎发生的重要因素，鼻甲肥大更是导致窦口阻塞的重要原因，鼻炎和鼻窦炎是相互因果的，相互联系的，以上内窥镜手术只处理窦口，不彻底处理肥大的鼻甲是造成反复的原因，用专用产品及棉棒及专用技术手法将立舒、立流膏合理使用在下鼻甲、中鼻甲、窦口附近，使窦口恢复自然的扩张状态，达到永久的治愈目的，是治疗鼻窦炎最安全、最有效的第三代主流推广技术。现已形成鼻炎、鼻窦炎的整体疗法和立敏膏调理过敏性鼻炎疗法整体疗法思想。

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