有一个段子是这么说的:“有一天看到一个文章,写了拍女生屁股,可以促进血液循环,我那天就去试了,被挨了一个断子绝孙脚。”
虽说是段子,但有一点可没有说错.那就是拍屁股,真的会促进血液循环!
当然,你要正确理解拍的含义,而且也不是你随随便便拍一拍就好.
【拍屁股】也是有讲究的!
举一个最典型的例子
因为生活习惯不规律、饮食不健康
内分泌失调等会造成便秘
一般我们都会吃一点通便的药
或者润肠胃的东西
一次两次可能还有效果
到后面根本就没有用了
是因为身体对这些药物产生了抗体
这时候
就不妨试一试拍一拍屁股
而拍的位置主要是尾闾穴
位于尾椎骨末端与肛门之间
是打通督脉的起点
仙骨正在其上
拍打此处可以可加强督脉之气
促进排便
还可以将体内毒素排出
皮肤自然变得白皙透亮
相信很多人都会疑问
那应该怎么样才能把握好这个
拍打的力度呢?
前方高能
请一定一定要记住姿势
站直,放松,用手轻轻拍打尾闾
拍到尾闾发热为止
拍打后
最好再用手把后腰到尾闾搓热
排毒效果会更好
至于说为什么拍打屁股
作用怎么这么大
主要还是因为
臀部是人体的“毒窝”
臀部位于人体的中部
是人体上下肢的交通枢纽
是七大经络衔接的必经之处
它是运行水液,排出人体垃圾的重要“场合”,由于现代人久坐不运动,跷二郎腿,喜享冷饮,导致臀部经络不通,代谢紊乱,循环不畅,使大量垃圾毒素、寒气、湿气囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处、臀部,把臀部变成了一个“垃圾场”.
所以屁股排毒成了一件重中之重的事。
据说
男性经常这样拍屁股可以强肾
女性这样拍屁股可以缓解一些妇科病
经过多年临床发现,妇科病都是由于下半身(尾闾关)火力不足引起的!
比如白带异常,痛经、月经失调等问题,还有宫颈炎、慢性盆腔炎等妇科疾病!
因为女性整个重要的脏器都在下腹部,这里是人体阳气的海洋。
一旦气血不足,容易造成下焦寒湿瘀阻,产生各类妇科疾病。
所以有时间就这样多拍拍屁股准没错!!