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    《黄帝内经》中医养生

    2017-01-27 07:04:57
    → 快速回复 点击数:22057
    用户评论 (200)
    • 2017-07-30 06:43:28 16#

      昨天是2017年7月29日星期六,周末的时间都比较忙。关于无现金时代,基本是可以做到的。
      这次去湛江的公益夏令营,每人收50元押金,上车就退款,也是手机操作,根本不用接触现金。钱的感觉就是一个数字游戏,无现金时代意味着诚信的作用越来越明显。前几年,我有用心体验过身上不带钱,不消费是怎样的生存生活。只要我想做的事情,没有做不成的,心想事成!
      现实生活中缺乏互相信任,但易经告诉我们类族辨物,物以类聚,人与群分。相信正能量,传递正能量,就能感召正能量!钱能解决的问题都是很小的问题,有时候钱也代表诚意,就像昨天的押金,有了押金,主办方就不会很被动,对吗?中国文化的舍身取义,明白这个道理,舍钱就是最简单容易了。但是如果把钱看得比命还重,也没有办法哦!
      人生需要五福临门,修福是在帮助人的过程累积而来。如果一个人有智慧就可以最快累积福报。育心系统学习国学经典是最开智慧的!今天上午是茂名育心经典第七届“育心杯”考级认证。七周年庆典的大蛋糕至少三个!我也相信能舍蛋糕的人,收获更大!
      祈愿老天爷成全今天的好天气,今天有三场国学活动!

    • 2017-07-29 08:42:23 17#

      昨天是2017年7月28日星期五,辅导了一些没有参加过“育心杯”比赛的孩子们预热身。
      孩子年龄小,在家背诵几千字不难,但是换了一个环境就有一定的难度,很多状况都可能出现。要鼓励孩子登台需要父母和老师不断地努力支持配合。
      轩轩一直不敢登台,我都担心没戏了。我自己的教育原则是我会给大家搭建平台,也会鼓励一两次,后面的工作就是家长跟上的。轩轩妈妈确实努力,轩轩终于登台了,也背了一千多字,我再鼓励他把之前背过的《大学》再复习一下定两级的目标,轩轩也很开心地答应了。人生就像易经的坎卦,哪里没有坎呢?跨过去就成长了。
      昨晚陈老师跟我说梓庆听完孔嘉宁在茂名国际大酒店表演的钢琴演奏会,说他也要在茂名开个人钢琴演奏会。但具体的时间没有听清楚是两年内还是两年后。我说,很好呀!教育文化慈善是我的人生定位,到时候我们在茂名赞助一场钢琴演奏会,大家期待吗?
      人生就是这样好玩,玩出领导力,玩出财富!

    • 2017-07-28 07:02:18 18#

      昨天是2017年7月27日星期四,继续为星期天的第七届“育心杯”考级认证做准备。
      一年,三年,七年,时间过得很快。回顾了以往六届的育心杯活动,孩子长大了,也有老人往生极乐世界,人来人往,熙熙攘攘。
      曾经茂名义工团的陈团长跟我讲过,他大学的老师告诉他什么是事业?什么是职业?对他的人生影响很大,对我的人生影响也很大。如今我迷上易经的易根文化,才知道事业来自易经系辞,进一步感悟的事业的真正意义。《周易·系辞上传》中说“形而上者谓之道,形而下者谓之器,化而裁之谓之变,推而行之谓之通,举而措之,天下之民谓之事业。”这一段系辞的意思是说,超越于形体之上的叫做“道”,居于形体层面的叫做“器”,两者的作用导致事物交感化育、互为裁节叫做“变”,顺沿变化而推广叫做“通”,将这些道理留给天下百姓使用就叫做“事业”。
      一个人一生里做一件事情,对世界人类永远有功劳,永远有利益给大家,这个才叫事业。像大禹治水,这叫事业,因此他为万世所崇仰,其功永不可没。像孔子万世师表,传道,授业,解惑也。传递国学经典文化,159素食文化是当今的伟大事业。
      能够感悟事业,人生从此不同!

    • 2017-07-27 07:11:27 19#

      昨天是2017年7月26星期三,我们的国学课堂再次学习“有用”和“无用”。
      时值高考放榜,面对一些农村贫困的学子,她们希望继续读大学,但是家庭条件不允许,问我怎样办?上大学的目的是什么?为了什么?易经的智慧穷则变通,没有必要在一棵树上吊死。现在基本是不缺高等教育的学习机会了。上次我们去化州南盛游学,宇钊妈妈公众介绍我的时候说,她读了十年书,都比不上她来茂名跟我读了几天国学有用。当时,我是看到村里很多老人的一脸愕然。
      因为我们的国学平台也给大家创造了不少的就业的机会,能够实实在在地帮助别人也是很开心的。那位农村准大学生非常体谅父母的难处,选择不去读大学,愿意走进我们的国学团队,再一边坚持自学考文凭,有能耐就继续读考文凭哦。国学精神就是自强不息,厚德载物。因为我喜欢教育,汉语言教育本科文凭也是我自考出来的。我不需要炫耀什么,自己经历过的,有用或无用心里清楚。但是因为我没有为读书而增加父母的烦恼,消自己的福报,所以我今生的生活也不错。活在当下,修福修慧才是重要的。
      有用或无用,如果我们用钱去衡量就太不够格局了,现代的社会竞争靠什么?拼的是格局胸怀境界。有舍有得,有损有益,学过国学就容易理解。天道酬勤,地道酬善,人道酬诚,祝愿大家都五福临门!

    • 2017-07-26 06:48:43 20#

      昨天是2017年7月25日星期二,159素食进驻一牧书城中庭休闲咖啡厅! 众所周知,咖啡代表一种休闲文化,有提神的作用。从中医的精气神来讲,神足是不需要提的。是否有一种饮品可以休闲提神,又没有副作用?那就是159素食,159种天然的植物精华!159素食全餐含有159种天然食材的五谷杂粮,根据《易经》,《黄帝内经》五行无色等的科学搭配,给人体提供全面充足均衡的营养,给身体排毒素,补气血,通能量,滋养五脏六腑。身体的营养气血充足,细胞都是健康的细胞,就可以激发人体神奇的自愈力,自己调理好自己的身体。要想知道自己的营养气血足不足?看看头发和指甲就知道了。
      一牧书城秉承推广健康休闲文化,带孩子逛书城,品味一杯159,是一种健康幸福的休闲!

    • 2017-07-25 06:50:41 21#

      昨天是2017年7月24日星期一,周一请吃素。羚妈在159换食群分享羚羚换食七天,恢复视力差点刷爆屏。太多的孩子有视力问题令家长很头痛。
      还记得上上周我们去化州游学吗?那是我第一次见到羚妈和她的女儿,微信时代,虽然在手机有交流,确实不如见面来得亲切和真实。现在的孩子很多都面临着视力的问题,透过多年的自学中医,我自己也总结了一些针对近视眼的对症经验。当我知道羚妈舍得花3800元扛了一个治疗近视眼的仪器回家,我也知道这位母亲是重视孩子的母亲也是舍得的母亲。有舍有得,不仅仅是舍钱,还有时间和精力哦。
      和羚羚交流的时间不长,我基本知道了她近视的原因,有了原因就容易对症了。加上她和妈妈都能接受159辟谷换食,也能按我们的要求进行。所以我敢很肯定地对她们说,换食七天,视力是绝对可以提升的。 昨天是羚羚第二次换食7天之后,复食的第一天,孩子的视力问题解决了。3800元的仪器买回家没有做过一次,就是7天159辟谷换食,是不是很神奇?我们学习《易经》和《黄帝内经》就知道眼睛近视就是气血不足造成的。我们的身体都有自保功能会优先供应气血给大脑和心脏。如果我们通过仪器或按摩等手段供应气血给眼睛而又不补充气血。那么我们的身体将会怎样?即使视力有提升也是暂时的。159素食有159种植物精华,非常安全,方便身体消化吸收,补气血很快。加上羚羚没有晚睡等坏习惯,所以我是坚信她可以很快恢复视力的。
      眼睛是心灵的窗户,但愿孩子们都有闪亮的眼睛!

    • 2017-07-24 08:43:46 22#

      学习不能勉强

    • 2017-07-24 07:14:36 23#

      昨天是2017年7月23日星期天,每周日下午的公益国学课照常进行。
      强调公益国学课是对公众有益,我也不需要挂上免费去吸引别人获取某些虚荣。学习国学没有承担力,没有舍得付出的精神,偶尔得到一些免费的书籍就感激涕零,还说那样会增加孩子的读书兴趣。大家看到会有什么想法?我相信我们现在都不至于拿不出一点教材的费用,对吗?为什么不教孩子去承担,去付出?
      我的课堂喜欢把易经发挥得淋漓尽致,人生需要立志。我们的名字就是一个品牌,我们要做好自己,不要父母师长担心;我们的脚下就是舞台,时刻都要表现好,为自己和观众负责;发心就是能量场,立志主动成长,不要被动成长;做没有做过的叫成长,做不愿意做的叫改变,做不敢做的叫蜕变也就是脱胎换骨。
      昨天课堂上六岁的小朋友说他不愿意指字,我告诉他,我们要成长进步改变。以前我们没有学过国学,没有做过,现在已经学习国学了,就是成长了。如果我们要进步,就要改变,做自己不愿意做的事情。指字跟读虽然麻烦,但是对培养我们的学习习惯有帮助,我们就要去做,即使不愿意也要去做。他说他要改正,要愿意去指字。愿意改变就是蜕变,我们把《读经须知》落实也很厉害了。
      希望每个孩子都能为自己的人生负责,自强不息,厚德载物。这个也是我们推广国学的太极,一也!

    • 2017-07-21 06:32:09 24#

      昨天是2017年7月20日星期四。因为朋友承包的龙眼树大丰收,给我们家送了一大箱龙眼,昨天我们花了不少时间把龙眼分享给亲戚。
      希望父母的身体好,首先我们要活得好好的,,不要让父母担忧我们。也要父母活得有志向目标,为公众事业努力才是有意义的。顺便讲讲老人道:
      1、老人是一家的天德星,以德为根。“德”是担当一家的过,和平一家的过。
      2、老人性如灰,温和无火气,少说话,不唠叨,不说家人长短,带头缘起一定互相看好处,还得要兜满家。
      3、福德具足、温和厚重叫做性如灰。
      4、知足常乐,在家颐养天命。宣扬家风,赞叹祖德,教育子孙懂得知恩、感恩、报恩。
      5、不要管闲事,不要过多牵挂子孙,“儿孙自有儿孙福”。
      6、子女的事不要干涉,放手让位给后辈来当家,不摆老资格。
      7、家里有问题,首先是老人行为有漏洞了。一是不守本分,二是过分。
      8、家里有问题,老人应生惭愧心:是我老人没做好,有缺德之处,没把家人教育好。
      9、家里不管谁有错,不管发生什么灾难和是非,都不外扬家丑。
      10、不造是非,不说是非,不传是非,不听是非,要担当是非,不怕是非。调和一家不生是非,不然老人就是缺德。
      11、一家是否发达,子孙是否兴旺,与堂上老人有无善根福德直接有关。老人有德,子孙兴旺;老人缺德,一家灾殃,家道不兴,香火衰败。
      12、老人如何使一家兴旺呢?就是要多行善事,广积阴德。一方面可修德免罪,一方面为子孙培德扎根,庇荫子孙。
      13、老人托起一家的福报,创造一家的福德。福德是一代比一代强,福报是一代比一代兴旺发达;子孙比你强,说明你有德,否则就是无德。
      14、老人如大地,默默地承载一切,包容一切,化育一切。老人胸怀宽大,家庭福报就大。
      15、老人爱人爱物,家庭子孙就兴旺。如果老人贪了,就将家庭的全部福报吃完了。
      16、老人有德是最好的风水,最高等的风水 。上次父亲发愿说希望重修祖坟,进展还算顺利,看到父母开心,我们自然就开心了。我的重点还是要督促父母吃159素食营养早餐,每天吃完早餐再冲半包或一包159素食均衡营养。昨天听化州的陈老师分享,她的父亲高血压吃159素食一段时间恢复了自愈力,高血压调整好了。原先她弟弟的孩子经常生病要去医院吊针,弄得家里的老人非常的辛苦。她就告诉她的父亲自己吃159素食的时候,顺便给孙子孙女吃一些。就是这样简单地吃159素食,孩子们的体质都慢慢改善,没有再去医院了。
      分享健康养生,得到健康满分!

    • 2017-07-19 06:37:27 25#

      昨天是2017年7月18日星期二,应邀参加三下乡留守儿童夏令营做国学授课。
      这几天都是早上下雨,志愿者很会铺垫我的国学课,那些孩子们冒着雨早早就到了很让我感动。他们已经进行了9天夏令营与孩子们也结下深厚的感情。
      我们的国学课程有配套的教材,教学方法也比较完善,可以很快的展示一些很实在的东西。大道理都在经典了,我喜欢和大家一起诵读,不但可以练肺活量,还能练专注力,记忆力,手眼等的协调身心健康的锻炼。都是体验式的教学。我们诵读了《易经乾卦》,重点陈述自强不息的人生和潜龙勿用打好人生基础。
      与我随行的公益国学班的孩子都比较小,他们的到来或领读或跟读,给到那些孩子很多榜样的力量。站在公众领读需要突破,我相信这次领读对他们的一生都会有很大的影响。
      领队的大学生策划带领组织这个活动确实花了不少心思。大学生需要多参加社会实践活动,主动去成长,主动去承担。

    • 2017-07-18 07:16:11 26#

      昨天是2017年7月17日星期一,周一请吃素!
      细致地观察一下优秀的人,他们做任何的事情都是围绕“事业”二字,如何把这个事情做的更好,甚至要达到“君子无所不用其极”的状态。如果我们缺少这样一种精神,做什么事情遇到困难就退缩,退缩后就前功尽弃,最后是什么事情也没有做成。比如159素食,我们每天有坚持吃?坚持分享?有计划性地推广?有很多人不好意思去讲159,怕别人误会。对吗?因为月底要举办第七届“育心杯”国学经典认证比赛,每背诵一千字,算一级。有家长说孩子在积极背诵。我问他们有给孩子加159素食均衡营养,增加记忆力?千里马一顿也是要吃很多的,对吗?又想马儿跑得快,又没有草吃,将是怎样的结果?
      很多人并不是事业不行,而是心胸不够,无法忍受世人的误解。学习易经是为了认识趋势。不管是引领趋势,把握趋势,跟随趋势都是需要智慧和福报的。现在的国学和素食已经是趋势,即使我们做不到引领趋势,把握趋势,至少低层次都要跟随趋势,对吗?
      怎样开智慧?怎样修福报?国学经典是圣贤老祖宗留给我们的最浓缩的大智慧,我们要想办法去读,去理解,去运用。不管难不难,当下去做就行了。如果难,想想那些比我们还优秀的人都比我们还努力,如果再不加油,不仅自己被淘汰,后代也可能被淘汰。育心经典137累积式教育法是系统学习国学经典最好的开智慧方式。
      接下来讲修福报。帮助别人就是修福报。俗话说功德功德,学过物理的都知道,做了有用功和无用功的结果是不同的,对吗?帮助别人是善的结果,是不是有用功?当然,我们如果没有智慧,经常也会好心办坏事。如果我们用心吃159素食,均衡了159种植物精华营养,恢复自愈力,改善自己的亚健康。是不是对自己的健康负责?如果我们用心让自己的父母和孩子也吃159素食营养早餐,是不是也是对他们的健康负责?如果我们的心量再大一些,再扩大到分享159给身边的亲戚,朋友,同学,邻居,同事等,是不是可以帮助更多的人恢复自愈力?
      如果有人感谢您,因为159素食让他们的高血压下降了,每个月不用再花钱吃药了。癌症的病人不但没有送命,还分享了几个159vip,我们是不是很开心,是不是很有福报?我也不是人云亦云的人,我从去年九月份接触159,到今年2月份决定做代理,也花了半年的时间去了解,也花了不少钱去吃159。也集中花了几天的时间去外地学习了解考察,每天都坚持听159的音频学习。
      很多人说要等自己吃出效果才分享,我是一边吃一边分享。我说159是移动的素食馆,行走的医馆,食之以素,善之以心,吃素点亮地球。我感恩赵老师推荐我吃159.如果有需要就一起来试试吧!
      前几天听到一个朋友说她的31岁的同学癌症去世了。病人的妻子阻止他吃159素食。如果我们对159素食很了解,如果他的妻子也愿意来学习了解159素食,是不是多一个生存的机会,多一线生机?159素食已经帮助了很多的癌症病人,这个也是事实。怎样才可以接受到159?需要智慧和福报呀!如果我们平时没有帮助到别人修到福报,即使接触到159素食也是擦肩而过得不到真实的利益。
      再讲一下如果认为159贵的,都吃不起的,除了更加要努力勤奋之外,再也没有其他的办法了。一次159换食仅仅是600元,如果都觉得贵,还能讲什么?一个人真正要成长,面对义和利的态度是不同。真正具备了宽大的胸怀,对于利益,是不会考虑太多的。也就是平常所说的,能吃亏了,吃得起亏了。吃亏是福,也是修福报。当我们可以承受,自然是成长,承担,与成功也不远了。
      今天要去坡心留守儿童夏令营讲国学。准备了一个星期,计划开讲乾坤人生。愿我们每一天都在修福报和开智慧!

    • 2017-07-17 06:58:07 27#

      昨天是2017年7月16日星期天,这几天都会有阵雨,早上有家长问,下雨天,一牧书城的公益亲子国学活动会不会来得人少很多。我说有老天决定的,成长是自己的事情,能来的都会来的。
      下午的公益国学班有孩子在课堂玩手机,被我们没收了,并警告,想拿回手机就让家长来取。我们一直倡导公益亲子共读,父母的榜样作用对孩子一生的影响是很重大的。下课前,我问那位孩子,要不要告诉他的父母他上课玩手机?他说不要。我记得中国有一个教育典故:有一位有心的官员观察到他的轿夫有一次穿了新鞋子,碰巧遇到下雨,他为了不打湿鞋就要选择性走路,甚至有跳跃,非常地小心翼翼。但是当他一脚踩在水里的时候,后面就不再管那双鞋子了。人的良知也是这样,如果被污染之后,破罐子破摔之后,基本也是放任自流了。
      我问孩子们,我来这里上课的第一天有没有告诉大家,只是收教材费,没有收学费,请大家不要增加我的烦恼?孩子们都有回答,证明他们都记得。
      我又说,他们的父母会打电话询问他们上课的情况,我应该怎样回答他们的父母?如果他们表现不好,父母很伤心,我也很难过。是不是增加我很多烦恼?孩子们回答是的。
      我也让那位玩手机的孩子总结了他读国学经典四个多月的进步,希望他可以面对自己,管理好自己不要给父母增添烦恼。他也有承诺,我也当众还手机给他了。
      孩子成长的每一个环节,能省心的家长就省心吧!我觉得做家长都很难省心呀!

    • 2017-07-16 07:00:39 28#

      昨天是2017年7月15日星期六,下午去了化州南盛一个小村庄游学。
      中午计划出门的时候临时一阵大雨,天气预报好像海南有台风登陆, 下雨天外出游学是不方便。不过那场雨确实很快结束,一会就蓝天白云,阳光灿烂了。
      到了暑假,农村孩子的教育也是一个很严重的问题。但是有了我们育心经典系统的国学教育就很简单方便有效了。 昨天我看到我们育心的孩子很熟练地操作着播放器,她才上二年级,带着新来的孩子们一起诵读《大学》,《老子》,《百家姓》,《千字文》等。其中还有一个新来的五年级的姐姐很配合地跟读着。这位小姐姐的妈妈当下觉得回家需要开启一个国学班,为了自己的孩子更好地健康成长。
      因为我们传递宝贵的国学文化,很多人都很受益,不管是乡村的,还是城市的。 昨天有村民说如果不下雨,收了稻谷,是没有时间来的。时值暑假,也是农忙晒稻谷的季节。中午的那场雨原来以为会耽误很多人来了解我们的国学文化,没想到是老天安排下雨促成她们来学习了。是不是很感动?
      教育文化慈善是我们的定位。昨天我们也讨论了这段时间最热门的评选魅力城市为茂名投票。茂名从来都不缺知名度,但是我们生活幸福吗?我们的历史文化底蕴被尊重了吗?文化品牌发掘出来了吗?这些是值得我们深思的。
      感恩南盛育心家人们的盛情邀请,昨天的游学品尝到他们亲手做的菠菜面饺子,还有当地的龙眼,临走的时候还有手信,他们制作的特产----咸瓜。祝愿每个小村庄都有育心国学班,中国文化生生不息!

    • 2017-07-15 08:46:50 29#

      家长以身作则,对孩子才是最好的教育

    • 2017-07-15 07:21:45 30#

      昨天是2017年7月14日星期五,昨天学习《易经系辞》第二部分。《系辞》认为《周易》是一部讲圣人之道的典籍,是忧患之书,是道德教训之书,读《易》要于忧患中提高道德境界,以此作为化凶为吉的手段。
      《系辞》是《十翼》中的两篇。《易传》思想的主要代表作,“系”为系属之义,为《周易》经文之外全书原理的通论,传说是孔子学习易经的心得总结报告。以“一阴一阳之谓道”立论,说明任何事物都具有两重性,肯定自然界存在阴阳、动静、刚柔等相反属性的事物;提出“刚柔相推而生变化”,“生生之谓易”的观点。认为相反事物的“相幸”、“相荡”、“相推”、“相感”的相互作用是事物变化的普遍规律,是万物化生的源泉。提出“是故易有太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业”的宇宙衍生观。认为“穷则变,变则通,通则久”,即事物必须经过传承创新才有前途。同时又承认宇宙规律、真理不易的永恒性等。对易经的简易,变易,不易的阐述对中国古代哲学产生了巨大作用。
      从一阴一阳之谓道来讲,目前很多人关注电玩游戏产业,说是可以开发智力,可以赚多少钱多少钱,带动民生经济等。作为热爱教育的我,十多年了,我看到很多沉迷游戏的血淋淋的家庭惨剧,真真实实的家破人亡人间惨案,还不止一家。一个行业没有给社会带来真善美,赚到的钱跟卖鸦片等毒品有什么区别?赚到的钱越多,害的人越多。2009年我们公益亲子国学班的诞生很大的原因就是为了孩子远离电脑游戏,营造一个健康的诵读学习环境。
      也有人会振振有词,娱乐有度。学过《中庸》就知道:天下国家可均也;爵禄可辞也;白刃可蹈也;中庸不可能也。这是《中庸》里的一句,解释为天下国家可以治理,官爵俸禄可以放弃,雪亮的刀刃可以践踏而过,中庸却不容易做到.这是孔子在说明要做到中庸之难也.中国文化就是这样残酷告诉我们,鱼与熊掌不能兼得。我们没有大智慧把握中庸之道,对于网络游戏还是远离,远离,再远离。
      人是群居动物,需要跟人打交道,我们举办的各种公益的国学活动就是希望我们的身心健康成长!