『健康生活』

发布帖子

全部法律法规健康教育健康器械儿科妇产科肿瘤科耳鼻喉科胃肠外科求医问药名医推介医护生活疝医行胸外科消化科疼痛麻醉门诊

[健康教育] 脾虚的症状有哪些？脾虚究竟该怎么调理

脾虚的症状有哪些？脾虚究竟该怎么调理？看完下文保证这些脾虚的问题统统解决。什么是脾虚？脾气不仅指的是所谓脾的实际器官，而是指整个消化系统和循环系统的各个方面。通常情况下，当脾气流动正常时，消化系统也会...

发表于 2688 天前

0

8404
[健康教育] 养生从早餐开始

“一日之计在于晨”，古人认为养生要讲究时间点，而一天中最早的养生时间点——辰时，就是开启每日健康的好时机。早养胃要怎么养？辰时，最佳养胃时间中医认为，辰时胃经当令，人体气血...

发表于 2689 天前

0

7746
[健康教育] 孕期缺铁影响宝宝智力？！吃好这三类食物，赶走缺铁性贫血

很多准妈妈怀孕之后，去医院做检查，常常被查出来贫血，医生就会建议补点铁。很多人就比较困惑了，为什么我不来月经了，反而更容易缺铁呢？其实，孕妈妈容易缺铁，有两个原因：一方面，孕妈要多储备一部分血液，供宝...

发表于 2692 天前

0

7480
糖尿病用好6个小改变，血糖很快平稳，抑制并发症出现

都说糖尿病是个麻烦的病，其实，对于糖尿病人的饮食，原则只有一个：控制总能量，保证营养均衡。用好6个小改变，血糖平稳，防并发症1、杂一点儿通过选择对血糖影响不那么大的杂粮、杂豆，还有薯类等食物来搭配：控...

发表于 2693 天前

0

7386
[健康教育] 养生从早餐开始

“一日之计在于晨”，古人认为养生要讲究时间点，而一天中最早的养生时间点——辰时，就是开启每日健康的好时机。早养胃要怎么养？辰时，最佳养胃时间中医认为，辰时胃经当令，人体气血...

发表于 2693 天前

0

7458
[健康教育] 土豆就是最好的“药”，关键看你怎么吃！

土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候，最有可能帮助人类渡过...

发表于 2694 天前

0

7690
[健康教育] 鸭肉的营养特性。

鸭肉的做法很多，最简单最有效的是煲汤，”老鸭汤”是中医里的滋补保养佳品，深谙养生之道的南方人都喜欢在秋冬喝鸭子煲的粥或汤，有益健康，延缓衰老。大多的畜禽都是幼小的鲜嫩，但是鸭却正好相反，老鸭肉比...

发表于 2707 天前

0

7577
[健康教育] 为什么现在，那么多人种百香果？百香果有什么功效与作用？

百香果不仅具有丰富的营养，而且具有广泛的功能和功能，以及重要的食品治疗价值。那么，你知道果子果的作用和作用吗？水果的营养价值是什么？谁能吃，谁不能吃？营养丰富的百香果百香果营养丰富，尤其...

发表于 2708 天前

0

8013
[健康教育] 眼药水正确的使用姿势！家庭必备！

深受各种眼病困扰的亲们，绝对少不了要用眼药水。那么，面对市面上各式各样的眼药水，如何来选择呢？怎样才能正确使用眼药水？1抗菌素类、抗病毒类、抗真菌类眼药水这类眼药水如氧氟沙星、妥布霉素等眼药水或眼膏，...

发表于 2709 天前

0

7673
[健康教育] 爱喝罗汉果？？

罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，这种成分不产生热量，是糖尿病、肥胖等不能吃糖的人的理想代替品；另外，它还具有清肺润肠、治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等功效。”人体清道夫：罗汉果1降血糖糖尿病是燥...

发表于 2711 天前

0

7660
[健康教育] 大豆+米=肉

提起补充蛋白质，人们潜意识里都会想到肉类（鸡鸭鱼等），但是其实谷物类的蛋白质利用率也不低。不同种类的植物蛋白质恰当搭配，生物利用率会高，其中最典型，在生活中常见的就是“大豆+谷物”...

发表于 2723 天前

0

7813
[健康教育] 女人吃什么补血最快？就是它......

大多女性存在这样的问题：血气凝结、堵塞，所以血液走的不畅快。多数人谈到补血，就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来，补血效果很慢。下面给大家介绍几种，补血快、让人皮肤嫩、衰老慢的东西。最牛的补...

发表于 2727 天前

0

7229
[健康教育] 【高考倒计时】这可能是最贴心的一份高考饮食指南

岁岁年年花相似年年岁岁人不同转眼又到高考毕业季那段曾经孤独，曾经拼搏的季节一个个背不完的英语单词一张张数不清的草稿纸一堆堆刷不完的测试卷一根根扔不完的笔芯成为了那个夏天独有的记忆没有花香没有恋...

发表于 2728 天前

0

6174
[健康教育] 鼻炎饮食

鼻炎饮食宜忌饮食适宜：1、宜吃蛋白质，维生素A、B含量丰富的食物。2、宜吃疏风清热、补益肺气的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议牛初乳白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸...

发表于 2729 天前

0

5904
[健康教育] 【自测】春夏之交湿气最盛！体内湿气重的十个表现，你占了几条？看完惊呆了！

发表于 2734 天前

0

5384
[健康教育] 口甜、口苦、口臭…原来是这么回事！千万别轻心~

发表于 2805 天前

0

4989
[健康教育] “白菜价”的8种滋补食物，让你吃出好皮肤好气色！

发表于 2806 天前

0

4532
[健康教育] 儿童吃哪些食物有助于长高：奶、豆制品、动物性食品

发表于 2822 天前

0

3980
[健康教育] 体寒要怎么调理？

发表于 2826 天前

0

3751
[健康教育] 红薯怎么吃更营养？健康食谱有哪些？

发表于 2826 天前

1

4027
[健康教育] 血压什么时间测量最准？

发表于 2827 天前

0

3750
[健康教育] 揭秘16种伪健康食物的真面目

发表于 2827 天前

0

4343
[健康教育] 嘴角经常烂怎么办如何预防烂嘴角

发表于 2828 天前

0

5245
[健康教育] 大米粥里加两物，抗血栓、保护血管！

发表于 2828 天前

0

5211
[健康教育] 安泰商城

发表于 2829 天前

2

5928
[健康教育] 芹菜真能降血压，但你要吃对部位！这么吃，还能有助睡眠

发表于 2829 天前

0

5452
[健康教育] 石汉平教授视频 ▏营养不是辅助，是慢性病的最终解决方案！

发表于 2829 天前

0

5481
[健康教育] 胃胀气怎么办?

发表于 2832 天前

0

6005
[健康教育] 不肥胖、不喝酒、不吃海鲜也会得痛风！“凶手”就在身边

发表于 2832 天前

0

6143
[健康教育] 红薯怎么吃更营养？健康食谱有哪些？

发表于 2833 天前

0

6617

成员更多

茂名网

Q微10611941全国代检

管理员

『 健康生活 』